Велосипед и секс

Текст 18+

Тем, кто ездит на велосипеде редко (меньше 3 часов в неделю), на короткие дистанции и использует мягкое седло, беспокоиться не о чем. Однако велосипедисты, которые регулярно много часов без остановок проводят на узком и жестком седле, должны внимательно отнестись к этой деликатной проблеме.

О связи катания на велосипеде с эректильной дисфункцией ученые говорили неоднократно. 

Уролог Ирвин Голдштейн из Бостонского университета сделал это еще в 1997-м году после интересного эксперимента. К промежности лежащих на спине мужчин, которые жаловались на проблемы в интимной сфере, он с большой силой прикладывал несколько предметов: узкое седло, широкое седло и обычный стул. В момент давления врач измерял приток крови к половому члену. Результаты заставили его задуматься: давление твердого узкого седла снижало приток крови на целых 66%, давление широкого седла – всего на 26%, а вот стул никак на кровоток не влиял никак.

Голдштейн считал, что во время езды на велосипеде происходит нечто похожее. Когда мы сидим на стуле, на диване или в кресле, весь наш вес приходится на седалищную кость, если конкретно, то на ее часть, седалищный бугор, покрытый жиром и мышцами. Поэтому сидеть несколько часов нам комфортно, а артерии не будут пережиматься просто потому, что к седалищному бугру они не прикреплены. Но седло велосипеда гораздо меньше по площади, чем стул. 

При езде на байке мужчина фактически сидит на внутренней части своих гениталий. Его вес сосредоточен только на небольшом участке между половым членом и анальным отверстием, а там как раз находится много нервов и артерий. Кратковременное давление на этот небольшой участок тела снизит приток крови к половым органам. Это происходит каждый раз, когда велосипедист  чувствует покалывание или легкое онемение в области гениталий. Голдштейн сравнивал артерию со шлангом, который переехала машина. Если это произошло один раз, то, конечно, последствий не будет и течение восстановится. А вот если грузовик будет ездить по нему туда-сюда весь день, вряд ли это пройдет без последствий.

Врачи из Массачусетса тоже не остались в стороне от важного и интересного эксперимента. Группу испытуемых из более 1700 человек они разделили на 2 части в зависимости от того, больше или меньше трех часов в неделю те ездили на велосипеде. Такое деление обусловлено точкой зрения, что именно 3 часа – порог, который отличает настоящих велолюбителей от простых людей, которые ездят на велосипеде на работу. В ходе эксперимента стало ясно, что у представителей первой группы риск эректильной дисфункции в 3 раза выше.

Со временем Голдштейн стал менее радикально отстаивать свою точку зрения, признавая, что подобные риски не идут ни в какое сравнение с той пользой, которую приносит велосипед.

Ученые отмечают, что перемена позы во время езды поможет уменьшить длительное давление на артерию, а если езду на велосипеде превратить в катание с остановками без желания побить собственные рекорды скорости, то это будет полезно для кровообращения в органах малого таза.

Про женщин

О том, что крепкая дружба с жестким кожаным сиденьем обтекаемой формы может подарить женщинами незабываемые ощущения, говорится с тех самых времен, когда этот вид транспорта был изобретен. 

После изучения нюансов езды на твердом седле на половую функцию мужчин, ученые подошли к этому вопросу и с другой стороны. Они выяснили, что у женщин, которые много ездят на велосипеде, может существенно снизиться чувствительность в области гениталий. Во время нахождения на велосипеде у дам, как и у джентльменов, внешний половой нерв и артерия подвергаются сжатию. Возможно, что из-за хронического сжатия половой области самые нежные части женского тела постепенно теряют чувствительность.

Изучение влияния этого фактора на сексуальную сферу до сих пор не доказано. Зато очевидно, что велопрогулки добавляют уверенности в себе, помогают привести в порядок физическую форму и дают девушкам возможность особенно остро почувствовать свою привлекательность.

Резюме

Катание на велосипеде - это правильный шаг к здоровому образу жизни и отличный способ избавиться от депрессии, когда пропадает сексуальное влечение. С поднятием настроения и выбросом в кровь эндорфина либидо, наоборот, возрастает.

Велопрогулки на свежем воздухе - это кардиотренировки. Благодаря им вы тренируете сердечную мышцу и вестибулярный аппарат, повышаете тонус мышц, общую выносливость организма и налаживаете обмен веществ. Езда на велосипеде помогает избежать близорукости за счет фокусировки зрения то на близких, то на дальних предметах. 

Но как и во всем, в катании на велосипеде нужно соблюдать меры предосторожности. Не ездить на длительные расстояния без остановок, стараться во время движения менять позу, покупать велосипеды с мягкими, удобными седлами. Назначение таких седел - облегчить давление на нежные части тела благодаря более безопасной конструкции и уменьшить риск расстройства половой функции.